Nhanh tay đăng ký!
Chỉ còn

 
 

30 phút luyện tập mỗi ngày cùng Decathlon


256 người đang tham dự


Bạn có biết cách đơn giản nhất để kéo dài tuổi thọ?

Từ lâu "thần dược" này đã được tổ chức WHO công bố rộng rãi trên toàn thế giới: Chỉ 30 phút vận động mỗi ngày để đánh bật mọi nguy cơ tim mạch.
Nhằm chào đón cửa hàng đầu tiên của Decathlon Việt Nam tại Hà Nội. Decathlon hợp tác cùng UpBeat tổ chức Thử thách "30 phút luyện tập mỗi ngày cùng Decathlon" dành cho những bạn yêu thể thao ở Hà Nội 🎊🎊
Đây là một chương trình tập luyện miễn phí dành cho tất cả mọi người. Người tham gia (NTG) được tự do đăng ký và thực hiện các bài tập tại thời gian, địa điểm tùy ý.

1, Thử thách bắt đầu khi nào?
Thời gian đăng ký: 0h00 ngày 08/04 - 23h59 ngày 23/04
Thời gian ghi nhận kết quả: 0h ngày 12/04 - 23h59 ngày 29/04

2, Thử thách "30 phút" có gì?
Chương trình hoàn toàn miễn mọi loại phí tham gia.

💫NTG sẽ dành khoảng 30 phút mỗi ngày để tập luyện theo các bài tập tương ứng trong lịch tập luyện tại app. NTG ghi nhận thành tích bằng cách chụp ảnh đường chạy/quay video lại các bài tập của mình, đăng tải hình ảnh/video lên ứng dụng Up Beat và chọn nhận điểm Daily Quest sau khi hoàn thành việc đăng tải.

💫Vào các ngày 18/04; 24/04; 30/04, BTC sẽ công bố danh sách Top 50 NTG có số điểm cao nhất trong tuần và sẽ trao quà tại các điểm trao quà của Decathlon Việt Nam.
Phần quà dành cho mỗi người chiến thắng là 1 chiếc Apernaz 10 backpack - chiếc balo huyền thoại của Decathlon.

💫Phần thưởng sẽ được phát tại cửa hàng Decathlon tại Vincom Megamall Royal City, hoặcDecathlon booth tại siêu thị Big C Thăng Long. Người chơi có thể nhờ người khác đến nhận hộ giải thưởng trong thời gian phát thưởng. Trường hợp người chơi không đến nhận thưởng hoặc không có hình thức nhận hộ, phần quà sẽ bị hủy.

3, Vậy làm thế nào để tham gia?
Bước 1: Điền thông tin và bấm tham gia thử thách "30 phút tập luyện mỗi ngày cùng Decathlon" trên Up Beat.
Bước 2: Tập luyện mỗi ngày theo video hướng dẫn và các bài tập trong thử thách
Bước 3: Chụp ảnh đường chạy/Quay video bài tập của bạn, lưu kết quả trong app và sau đó đừng quên nhận điểm Daily Quest nhé.

4. Hình thức ghi nhận kết quả:
🏃‍♀Đối với chạy bộ/đi bộ:
Đồng bộ thiết bị: Hiện nay Up Beat đã hỗ trợ đồng bộ kết quả từ Garmin, Strava.
Ghi nhận bằng tay: Người chơi đăng tải ảnh chụp màn hình lên ứng dụng Up Beat và điền các thông số yêu cầu sau đó chọn LƯU kết quả.

🏃‍♀Đối với các bài tập khác:
NTG quay video các bài tập rồi đăng tải lên ứng dụng Up Beat, điền các thông số yêu cầu sau đó chọn LƯU kết quả.

Lưu ý: Đối với những video có độ dài trên 5 phút, bạn vui lòng đăng lên Youtube và dẫn link vào ứng dụng.
Hình ảnh/Video ghi nhận kết quả đã qua chỉnh sửa hoặc cắt ghép sẽ không được coi là hợp lệ.

Trong trường hợp ứng dụng có lỗi ghi nhận, hãy thông báo ngay cho BTC để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn kịp thời nhất.

Cùng tham gia vào sự kiện ý nghĩa này và chia sẻ thông tin lên mạng xã hội với hashtag #decathlonHanoi #vandongcungDecathlon bạn nhé!

♦️ Thắc mắc và phản hồi:
📱 Giải đáp về thể lệ - phần thưởng: Fanpage Decathlon
📱Giải đáp và hỗ trợ kỹ thuật: Fanpage Up Beat.

Chi tiết thử thách


Đang tham dự: 256 người
Phí tham dự: VNĐ
Hạn đăng kí: 23.04.2019
Bắt đầu: 11.04.2019
Kết thúc: 29.04.2019
Mục tiêu: Hoàn thành 30 ngày tập luyện
Tham gia ngay

Phần thưởng khi hoàn thành


balo Apernaz 10 backpack

Bảng xếp hạng


Hạng nhất
Việt Anh Lê
Thống kê
2600
Hạng nhì
Thach Nguyen 🇻🇳
Thống kê
2600
Hạng ba
Khánh NV
Thống kê
2200
Xem chi tiết